Familienfeier, Hochzeit oder Weihnachten sind mit Baby oder Kleinkind eine Herausforderung: Eltern befinden sich im Spagat zwischen eigenen Bedürfnissen, Erwartungen der Familie und dem Schutz der Integrität des Kindes.
Wie sicher sind unsere Kinder? Eine aktuelle Umfrage zeigt, dass sich die Meldungen über Gewalt durch Fachpersonal in Kitas innerhalb eines Jahres nahezu verdoppelt haben.
Kennst du das? Du startest in Spiel und Aktion mit deinem Kind und irgendwie ist der Wurm drin? Statt Freude zu machen ist es anstrengend und frustrierend? Erfahre hier, wie das gemeinsame Backen gelingt, was Eltern dafür mitbringen sollten und welche Begleitung Kinder dabei brauchen
Weihnachten steckt voller Potential zu einer Katastrophe zu werden. Besonders eigene Erwartungen und Vorstellungen, wie unsere Kinder sich verhalten sollen, tragen nicht zur Entspannung bei.
Eine Atemübung, die gegen Anspannung hilft. Du kannst sie zur Stress-Regulation und gegen Angst- & Panikattacken einsetzen.